YOGA . MEDITAÇÃO . RESPIRAÇÃO

O Estúdio do Bairro foi concebido como um espaço acolhedor, pensado para todos os professores que desejem transmitir bem-estar e/ou promover desenvolvimento pessoal, para benefício de todos. Cada prática pode ser uma profunda oportunidade de crescimento, conexão e transformação.

Acreditamos que o verdadeiro progresso do aluno resulta de um acompanhamento regular de um professor e da relação que se estabelece entre ambos, permitindo que mergulhes mais profundamente na prática e na tua evolução.

Convidamos realmente a que te abras a explorar com que horário e professora te conectas mais, de modo a que possas manter (a longo prazo) e honrar o teu próprio processo do momento presente.